Skip to content

Memilih tas punggung yang tepat

March 3, 2010
Sadarkah anda bahwa terkadang tas punggung si buah hati sangatlah berat? Penelitian dari American Academy of Orthopaedics Surgeons (AAOS) menyebutkan bahwa tas punggung yang terlalu berat memberi sakit kepada tulang punggung dan pundak, sehingga mengakibatkan otot sakit dan kaku.
AAOS merekomendasikan bahwa berat maksimum dari tas punggung tidak boleh melebihi 15-20% dari berat badan seorang anak. Misalnya anak yang beratnya 40 kg harus membawa tas punggung tidak lebih dari 8 kg.
Untuk mencegah terjadinya rasa sakit, maka ada beberapa tips yang patut diikuti:
1) Gunakan tas punggung yang memiliki strap yang lebar
2) Kencangkan tali strap sesuai dengan kebutuhan
3) Tempatkan barang yang lebih berat mendekati punggung
4) Ada baiknya membeli tas punggung yang ada rodanya
Advertisements
No comments yet

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: